気分・心・思考

不安を打ち消す方法はただ1つ【不安は意外とカンタンに打ち消せる】

当記事では、私自身が実践しているとても強力な〝不安に対する対処法〟をお話させていただくことで、あなた様の(不安な気持ちに押しつぶされそうで)「この不安な気持ちをなんとか打ち消したい。」とのお悩みに対して何か〝ヒント〟になるようなことがお話出来ればと思っています。

親の死と向き合うたった1つの心得【親の死を経験したリアルな奮闘記より】

当記事では(親を亡くした)私の(リアルな)体験談をお話させていただくことで、また当記事の〝結論〟としては、やはり(真摯に)〝自分自身と向き合う〟ことではないかということで、以下、親御様を亡くされて辛く悲しい大変な思いをされていらっしゃるあなた様に対して、何か〝ヒント〟になるようなお話が出来ればと思っています。

親の病気が不安でどうしようもない時、その気持ちを「97%」打ち消す方法

当記事では親の病気が不安と恐怖でどうしようもない時の対処法として、私が今現在どのような心構えでこの危機を乗り越えようとしているかを素直に書かせていただき、私と同じように親御様のご病気が不安で仕方がないと頭が真っ白になられていらっしゃる方のヒントになれれば幸いと思っています。
花火大会

前橋花火大会の駐車場「穴場24選」さらにそれ以外の「穴場」はここ!

群馬県の前橋市の真夏の風物詩の1つは〝前橋花火大会〟ですが「前橋花火大会の〝駐車場〟について〝穴場〟も含めて詳しく知りたい!」とお考えのあなた様に対して、私の方から『前橋花火大会の駐車場の穴場24選、さらにそれ以外の「穴場」がここ!』ということでお話をしていきたいと思っています。
ダイエット

半日断食で太った!が、超ラクに12キロの「ダイエット」に成功した40代体験談

当記事ではそのような私自身の体験を通して〝半日断食〟をただするだけでは〝太った〟ということがありつつも〝半日断食〟をうまく活かすことで意外と〝太った〟となるどころか(逆に)簡単にダイエットに成功することが出来る、その〝半日断食の真価〟についてお話をしていきたいと思っています。
生活

カーネーションの花言葉、その本数にも意味を込めた最高のプレゼント法とは

当記事では「母の日にお母さんに〝カーネーション〟をプレゼントしたいと思っているけれど…〝カーネーション〟って〝本数〟で花言葉が違うものなの?」と思われているあなた様(の疑問)に対して以下〝母の日にお母さまに贈るカーネーションの『本数』の花言葉〟についてのお話をしていきたいと思います。
気分・心・思考

怒りを抑える魔法の言葉、無意識レベルで「自分」を制御する究極のコツ

当記事ではそのような私なりの経験を踏まえて〝怒りを抑える魔法の言葉、自分を無意識レベルで制御する究極のコツ〟ということで私の考えや思いをお話して、あなた様の怒りを抑える何か少しでも〝ヒント〟になる魔法の言葉をお伝えできればと思っています。
勉強

勉強しない中学生ほっとくが正解!?お母さまのお悩みを「ズバリ」解決

お母さまは勉強しない中学生のお子さまに対して「ほっとく方がいいのかもしれない…でも進学のこともあるしこのまま勉強をしないのは親としてとても心配…」と戸惑いを感じてお悩みとお察しします。そこで当記事では勉強しない中学生のお子さまはほっとくのが正解なのかということについてお答えしたいと思います。
ダイエット

痩せたいのに食べ過ぎてしまう「悩み」から脱却する7つの心がけ

あなた様はおそらく〝痩せたいのに食べすぎてしまう〟ことに対するお悩みがあることとお察ししますが、当記事ではダイエットに成功してリバウンドとも無縁である私自身の〝食〟に対する考え方などをお話をして〝痩せたいのに食べすぎてしまう〟ことにお悩みのあなた様の参考に少しでもなれればと思っています。
掃除

大掃除やる気スイッチ!モチベーションはたった「1つ」のコツで急上昇

大掃除において〝やる気〟を出すためにはまずは【行動】を起こすことが第一です。そこで当記事では(大掃除を改めてせずとも1年を通して家・庭など敷地内のほとんどすべてをキレイに保つことが出来ている)私が考える〝大掃除やる気スイッチを出すコツ〟として何かヒントになることをお伝えできたらと思っています。