記事冒頭にいきなり突然でありますが当記事を読んでみようと
思われた男性のあなた様はおそらく今現在と
ても辛く苦しい失恋の真っただ中で、
「失恋のショックがとても大きすぎて心身は
もう完全にボロボロ・・・毎日が
すごく辛くて食欲もなく眠れず・・・やる気が
まったく起きなくてもうどうしようも
なくどん底・・・男なのに恥ずかしいけれど
だれか助けて…」などと心身ともにと
ても疲弊されていらっしゃるそのような状況で
はないかと失礼ながらもお察しします。
そこで、当記事ではそのような失恋の辛さで「もうどうに
も自分１人では立ち直ることができない…」と
お悩みの男性のあなた様へ（〝辛い失恋で
自暴自棄になりそうな男性の立ち直り方〟として
）【（当記事の）結論】はあなた様が
「この失恋をしっかりと受け入れて新たな自分と
出会いたい！」と〝決断〟をされて〝覚悟〟を
決められることで前に進むことが出来るということで、
以下、私の経験を通して何かそのヒントになれること
をお話していければと思っています。
失恋で辛い男性の心理
あなた様は今現在お付き合いをされていたお相手の方に
別れを告げられてとても辛い失恋という状況において、
現実を受け入れようとしつつも立ち直る兆しが
まったく見えず心にぽっかりと穴が
空いてしまったような状態で寝ても覚めても
そのお相手の方のことをいろいろと考えてしまうとともに、
また、
（あなた様は）あなた様の下から去って行かれたお相手の方に
対するご自身の熱い〝思い〟や「あの人が
自分の下から去って行ったことで
いま改めてあの人は自分にとってとっても
大切な存在であると気付いた…」とあなた様に
とってそのお相手の方がとてもかけが
えのない大切な存在であったということを
改めて〝認識〟されているのではないかとお察しします。
そして、またあなた様はそのお相手の方と
の楽しかった思い出や嬉しかった出来事など
がとても輝かしく走馬燈のように頭に浮かんできては、
「もっと自分の真剣さや覚悟を
伝えておくべきだった…」「なんで
あのときあんなに意地を張ってしまったのだろう…」「もっと
素直になればよかった…」などと
様々な後悔の念にも駆られていたりも
するのではないかとも私は
自分自身の経験からも思われますし、
また、あなた様は失恋したこの現実をなんと
か受け入れようと必死になればなるほどに、
ほんのつい最近までお付き合いをされていたお相手の方とのと
っても楽しかったひとときをふと思い出してしまうとともに、
逆にそのような楽しくもあり幸せだったことが
まるで嘘か幻であったかのように感じてしまい、
ご自身のなかでどんどんと辛さが増してきて何を
していても心ここにあらずというような状態で、
この失恋をしたという現実をどうしても受け入れることが
できないそのような心境ではないかともお察しするのです。
そして、
あなた様はいま「あの人のことはこのままいい思い出と
して忘れた方がいいのか…？」「あの人のことは絶対に
諦められないしいまも
のすごく後悔している・・・この気持ちを
素直に話してもう一度やり直したいと言いたい！で
も…やめた方がいいのか…！？」「俺は今後この失恋を
どのように受け止めればいいのか…？」「この失恋から
完全に立ち直ることはできるのか…？」などと
いろいろな〝思い〟や〝感情〟が
湧き上がってきたりしていて、
「こんな俺にだれか適切なアドバイスを
してくれないかな…」と誰かに助けを
求めずにはいられないそのような心境で
はないかともお察しするのです。
失恋で辛い男性が立ち直る方法
恋愛においては特に男性はお付き合いを
していた相手の方が自分から
離れていくことで〝初めてその人の大切さに気付き〟そして、
〝それを引きずる〟という（過ちをおかす）傾向があるように
当ブログの管理人である私自身も
身に染みて感じたりもする反面、
また、失恋で長く苦しまれている女性の方も
現にたくさんいらっしゃいますし、
「女性とはこういうものだ！」と決めつけること
は女性に対して（ある意味）失礼と思われますが、
しかしながら、
恋愛においては特に女性はたとえどんなに長い時間を
かけていろいろと悩んだり迷ったりされながらも
いったん「こうすることに決めた！」と〝決断〟をされると
とても潔く気持ちを切り替えることができる傾向があり、
「男性の方が女性よりも失恋を引きずりやすい…」と
言われたりすることもありますが
私も自分自身の経験からしても確かに
そうかもしれないと思うところはあるのです。それでは、
ここから〝なぜ（男性の）あなた様はお相手の方に別れを
告げられてしまったのか？〟ということに
対して話を進めていきたいと思いますが、
まず、あなた様には（少々言いにくいこと
ではありますが）あなた様が別れを
告げられてしまった〝理由〟と思われること
を最初にお伝えしておきますが、
それはあなた様が（お付き合いを
されていた）そのお相手の方に「頼りない…」と
感じられてしまったことが別れを
告げられてしまった一番の〝理由〟ではないかと思うのです。
〝恋愛〟とは男性が女性に求める条件が
あるように女性も男性に求める条件があるなかで、
「私を守ってほしい！だから強くて優しい人が
いい！」と女性が男性に求める条件は
（女性が頼もしいと感じる）男らしい〝強さ〟と
女性が共感してほしいと思うその女性の感情に寄り添うことが
出来る〝優しさ〟がやはり大きなウェイトを
占めているのではないかと私は
自分自身の経験からも思うのです。
そして、女性が男性に求めるそのような男らしい〝強さ〟とは
（身体的な強さも含まれつつも）どのような状況においても
またはどのような逆境においても耐えて活路を見いだすこと
ができる〝精神的な強さ〟ではないかと思うのです。
また、そのような〝精神的な強さ〟とは〝覚悟〟と
いう言葉で置き換えることも出来ると思われますが、
人は人生を生きていく上において恋愛に限らず想像をは
るかに超える様々な困難や障害に遭遇するものですが、
（そのような非常事態に
おいて）「よし！やってやろうじゃないか！」と
腹をくくり〝覚悟を決める〟ことが
出来るかどうかがやはりそのような非常事態に対処する上で
はもっとも大切で必要なことではないかと思うのです。
そして、女性は心の奥底ではそのように潔く腹を
くくり〝覚悟〟を決めることがで
きる男性の〝精神的な強さ〟に憧れ「頼りたい！」と
思っているものではないかとも思うのです。
また、先ほど女性はたとえどんなに長い時間を
かけていろいろと悩んだり迷ったりしなが
らもいったん「こうすることに決めた！」と
〝決断〟をして〝覚悟〟を決めると、
とても潔く気持ちを切り替えることが出来るそのような傾向が
あるのではないかというお話をしましたが、
女性は最終的にはそのように潔くご自身で
〝覚悟〟を決めることが出来るからこそ、
最後の最後までうじうじと〝覚悟〟を決めること
ができない男性に対して「ごめん…もうこれ以上は
待てない！・・・付き合っていられない！」と
〝覚悟〟を決めてその男性の下から
去って行くという〝決断〟を
されるのではないかと思うのです。
そして、
あなた様とお付き合いをされていたお相手の方が実際に
どのような理由であなた様の下から去って行かれたのかは
あなた様とそのお相手の方がどのようなお付き合いを
されていたかということによると思われますが、でも、
今現在あなた様が「失恋がつらすぎる…」と思われていま現に
こうして当記事を読んでいただいていることからしましても、
また、そうであればこそあなた様はいま今回の失恋に
対して「あの人が俺から離れていったのは
ある意味俺の自業自得のところもあるししかたが
ない！」「もしかしたら最初からこうなる運命だったのかも
しれない！」「実は俺自身が心の奥底では
この結果を望んでいたのかもしれない！」などと
〝決断〟して〝覚悟〟を決めることからは失礼なが
らも先延ばしされているのではないかと思うのです。
また、さらにあなた様はおそらく今回の（失恋に
至った）恋愛のなかで〝決断〟すべき場面に
おいて〝覚悟〟を決めるということを
先延ばしされていたことが少なからずあったのではないかと、
そして、お相手の方はそのように〝覚悟〟を
なかなか決められなかったあなた様に
対して「なんか頼りない…」と
感じていたのではないかとも思うのです。
失恋をされたあなた様はいま人生のどん底の辛さと苦しみを
感じられているものと
私自身の（過去の）辛い失恋からもお察ししますが、でも、
あなた様にはどうかこの辛い〝失恋〟から〝覚悟〟を
決めて立ち直っていただきたいと思うのです。
また、あなた様はおそらく「なんだかんだ言っても最終的は
自分自身で〝覚悟〟を決めてこの失恋の辛さから自分の力で
立ち直らなければならないんだよな…」と私が言いたいこと
はほぼ分かっていらっしゃるものと思われますが、
あなた様は「この失恋をしっかりと
受け入れて新たな自分自身と出会いたい！」と
〝決断〟をして〝覚悟〟を決めることが
出来さえすれば少しずつでも前に進むことができて、
「いい経験をした！」と思える時が必ず来るはずですし、
また、あなた様がそのように今回の大失恋から見事に
〝覚悟〟を決めて立ち直ることができた時には、
人は（あなた様に対して）「（この方は）人の心の痛みが
よく分かるみたいだしなんかすごく頼りが
いを感じる！」と感じ始めるものですし、
また、次の〝恋〟がすぐそこまで
来ていて待っていたりするものとも思われるのです。
ただし、何事においてもまた今回のような大失恋に
おいては特に無理は禁物ですから
あなた様には立ち直るための期間を
少し長めに設定していただくとともに、
ご自身と少しずつ向き合いつつ対話をしてあなた様らしさを
徐々に取り戻していただきたいと思いますし、
今現在のあなた様の辛さを考えれば取り返しが
つかなくならない程度に多少自暴自棄的になられても
ある意味仕方がないこととも思われますが絶対に
無茶はなさらないでいただきたいとも思うのです。
そして、あなた様にはいずれ〝覚悟〟をもって是非とも
あなた様の〝幸せ〟を手に
入れていただきたいと心から願うのです。
応援しています！また、〝覚悟〟を決めるための方法としては
こちらの記事のhttps://a-gleam-of-hope.com/broken-heart-hard-help-me#toc『〝思い〟や〝感情〟を
〝言葉〟にして〝紙〟に書きだす』というと
ころを参考にしてみていただけたらと思います。
以上、ここまでとなりますが当記事を最後まで
ご覧いただきまして誠にありがとうございました。
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